療癒這個詞現在很流行，顯示現在的人越來越重視心理保健。不過，我覺得療癒這個詞在中文的語境裡，有一些微...

療癒這個詞現在很流行，顯示現在的人越來越重視心理保健。不過，我覺得療癒這個詞在中文的語境裡，有一些微妙，它暗示著我們的傷口。有傷，才要治療。要治就要治好，沒有好起來就是失敗。那麼療癒這件事又成為新的壓力。

或許我們可以用另一個角度來看待療癒。不是一定要去定義怎樣才是好起來。而是知道即使自己有傷，也依然完整美好。

老師無法時時刻刻在你身邊，但只要你願意，就可以成為自己的療癒師。

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